Tudo o que eu aprendi, de graça.

O que é Negócio Holístico?

O ponto de partida. O que separa um negócio que carrega a sua alma de um negócio que apenas paga as suas contas.

Introdução · O que é Negócio Holístico

Montando ou reinventando o seu negócio

• O Poder Pessoal
• Empreender em um mundo digital e quântico
• O seu negócio
• Mercado, nicho, persona
• Matriz SWOT
• Na prática com o MVP

Aula 1 · Montando ou reinventando o seu negócio

Custo e preço

• Investimento inicial
• Custo fixo
• Custo variável
• Preço

Aula 2 · Custo e preço

Fluxo de caixa

• Projeção de vendas
• Fluxo de caixa

Aula 3 · Fluxo de caixa

Marketing digital

• Divulgação: meios tradicionais x digital
• Conteúdo x anúncios pagos
• Gerando leads
• Mídias, ferramentas e plataformas
• Metas e o plano de ação

Aula 4 · Marketing digital

Marketing espiritual

• A sua energia afeta o seu negócio
• Os 5 passos do Marketing Espiritual

Aula 5 · Marketing espiritual

As três apostilas da Jornada

O curso inteiro em PDF, dividido em três módulos. Não é resumo de aula: são os quadros para preencher, a SWOT, a planilha de custo e a estrutura de fluxo de caixa. Baixe o módulo conforme for chegando nele, e não os três de uma vez.

Despertar Empreendedor

Empreender requer atitude e propósito.

É no caminho do autoconhecimento que você vai descobrir as suas forças e fraquezas, encontrar o seu propósito, entender os seus medos e descobrir como ir além.

Aula 1 · Despertar Empreendedor

Caminho Inovador

Aprenda a construir ou reconstruir o seu negócio com base em inovação prática.

• Investigando problemas e soluções
• Modelando o negócio
• Descoberta e validação

Inovar já não é mais uma questão de escolha, e isso serve para qualquer tipo de negócio.

Aula 2 · Caminho Inovador

Da Gestão à Ação

Aprenda a gerir o seu negócio de forma simples, prática e transformadora.

• Finanças
• Marketing digital
• Metas e o plano de ação

Pequenos negócios quebram por três motivos: falta de gestão financeira, falta de clientes, ou falhas graves na execução.

Aula 3 · Da Gestão à Ação

Redescubra Sua Criatividade

Aprenda a usar novamente o modo criativo de operar e transforme insights em valor para o seu negócio.

Do jardim de infância à universidade, a nossa educação estimula apenas o pensamento concreto, lógico e julgador. Como podemos pensar fora da caixa, como podemos ser criativos, se há muito tempo não pensamos criativamente?

Aula 4 · Redescubra Sua Criatividade

Material completo, versão para impressão

As quatro aulas em PDF, no formato que eu uso quando dou o curso presencial. Boa parte disso é para preencher à mão, então foi diagramado para imprimir, não para ler na tela.

A Aula do Chimpanzé

Do jardim de infância à universidade, a nossa educação treina o pensamento concreto, lógico e julgador. Depois cobram criatividade de quem passou vinte anos sendo ensinado a não usar. Esta aula é sobre reabrir aquilo que nunca deixou de existir.

Sem cadastro, sem tempo marcado, sem prova. Abre e atravessa.

Infográfico da Criatividade

O conteúdo condensado em um PDF, para quem prefere imprimir, marcar com caneta ou levar para uma sala de aula. Mesma licença de tudo aqui: use do jeito que quiser.

Por onde isso começa

O que é o Resgate, para quem é, e por que saber não é a mesma coisa que conseguir.

Introdução · O Resgate

Entenda Seu Momento Atual

Passo 1 · Entenda Seu Momento Atual

Saiba o que Você Não Quer

Passo 2 · Saiba o que Você Não Quer

Saiba o que Você Quer

Passo 3 · Saiba o que Você Quer

Comece a Se Respeitar

Passo 4 · Comece a Se Respeitar

Analise suas Forças

Passo 5 · Analise suas Forças

Analise suas Oportunidades

Passo 6 · Analise suas Oportunidades

Execute seu Plano

Passo 7 · Execute seu Plano

Apostila do curso

O curso inteiro em PDF, para acompanhar as aulas, escrever em cima e voltar depois.

O teste dos 5 pilares

O Resgate destrava a autoconfiança. O teste mostra qual dos cinco pilares está oco. Um informa o outro, e faz sentido fazer os dois, em qualquer ordem.

Três semanas, três movimentos

Semana 1 · Dias 1 a 7 · Reconhecendo seu Valor. Identifique as crenças que roubam o seu poder, ative o amor próprio com práticas diárias e comece a se olhar com respeito real.

• Por que o amor próprio é a base de tudo
• Identificando crenças limitantes de autoestima
• Prática do espelho: se reconheça e se elogie
• Celebrando pequenas conquistas diárias
• Superando a voz autocrítica interna
• Como parar de se comparar e se acolher
• Diário da gratidão pessoal

Semana 2 · Dias 8 a 14 · Coragem para se Expor. Trabalhe o medo do julgamento, crie rituais de preparação para aparecer nas redes e aprenda a transformar vulnerabilidade em potência.

• Vulnerabilidade não é fraqueza, é potência
• Rituais de preparação para se mostrar nas redes
• Transformando medo de julgamento em motivação
• Técnicas de respiração para destravar
• Como lidar com críticas sem se afetar
• Você não precisa de aprovação externa
• Compartilhando sua história com orgulho

Semana 3 · Dias 15 a 21 · Prática Diária e Aplicação no Digital. Coloque em prática tudo que construiu, gravando, fazendo ofertas e criando rotinas que sustentam a autoconfiança no longo prazo.

• Rituais de autocuidado que fortalecem a presença
• Visualização positiva: se imaginando vencendo
• Gravando seu primeiro story sem julgamento
• Fazendo sua primeira oferta sem medo
• Manutenção da autoconfiança em dias ruins
• Fortaleza emocional como escolha diária
• Seu mantra pessoal para levar pós desafio

Antes do Dia 1

Introdução · 21 Dias de Amor Próprio

Dias 1 a 7 · Reconhecendo seu Valor

Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Dia 5 Dia 6 Dia 7

Dias 8 a 14 · Coragem para se Expor

Dia 8

Dia 9

Dia 10

Dia 11

Dia 12

Dia 13

Dia 14

Dias 15 a 21 · Prática Diária e Aplicação no Digital

Apostila dos 21 dias

O desafio inteiro em PDF, com as práticas de cada dia. Serve para imprimir e escrever em cima, que é como isso funciona melhor.

Três etapas, e a ordem importa

Propósito vira missão, e missão vira ação real. Cada etapa foi desenhada para você concluir no seu ritmo, mas na ordem certa. Você não pode pular para o salto antes de remover as barreiras. E não pode remover barreiras antes de saber para onde está indo.

Antes de começar

Introdução · O Mapa da Virada

Definindo uma Direção

Você vai revisar a sua história de vida, identificar o DNA do seu valor pessoal e transformar isso em um propósito claro, e depois em uma missão prática para os próximos anos.

1 · A sua Linha da Vida 2 · O DNA do seu Valor Pessoal 3 · Sua Visão de Futuro 4 · Seu Sucesso 5 · Suas Forças e Fraquezas 6 · Seus Valores Inegociáveis 7 · Sua Paixão Inegociável 8 · Seu Propósito 9 · Sua Missão 10 · Objetivos e Metas 11 · Seu Plano de Ação 12 · É Necessário Remover Barreiras

Removendo as Barreiras

Boa parte da mente é subconsciente, e é lá que moram as crenças que sabotam você. Nesta etapa você identifica quais são e as enfraquece com ferramentas práticas de reprogramação mental.

13 · Sua Vida é o Reflexo das suas Crenças Profundas 14 · O seu Mapa da Realidade 15 · Crenças Limitantes estão roubando o seu Foco 16 · Identificando Crenças que te Limitam 17 · Ativando o seu Poder 18 · O Ritual do Guerreiro 19 · Aceitando as Novas Crenças

O Salto de Fé

Direção definida, barreiras removidas, agora é agir apesar da incerteza. Você identifica o seu próximo Grande Salto Estratégico e dá o passo que a sua mente racional está resistindo a dar.

20 · Todos os dias, Você já dá um Salto de Fé 21 · Não existe meio Salto 22 · Seu Salto de Fé: a Ativação da Coragem 23 · O Grande Salto: o Divisor de Águas

Apostila do Mapa da Virada

O curso inteiro em PDF, com os exercícios de cada etapa. A Linha da Vida e o DNA do Valor Pessoal pedem caneta, então vale imprimir.

O que o teste olha

• Autoamor
• Autorrespeito
• Autoconfiança e Convicção
• Propósito e Identidade
• Disciplina e Consistência

Pode refazer quando quiser. Aliás, deveria. O valor não está na nota de hoje, está em comparar a de hoje com a de daqui a três meses e ver o que mudou de lugar.

Este aqui pede seus dados. Vou te dizer por quê.

O resto desta página não pede nada. Este pede seu nome e seu e-mail, e não seria honesto te deixar descobrir isso depois do clique.

O e-mail é o mecanismo, não a moeda: é como o teste reconhece você quando voltar e te devolve o resultado anterior para comparar. Sem ele, não existe acompanhar evolução nenhuma, e o teste vira uma foto solta.

E sim, no final ele sugere um caminho meu. Você segue ou não segue, e o resultado é seu de qualquer jeito.